埼玉県の新築・注文住宅のことならwonder HAUS

メニューを開く

BlogWonder BLOG

2021/06/16

カロリーを気にして

こんにちは。所沢店のTAKESHIです。

暑くなってきましたねー。

梅雨入りで雨が多いですが雨のあとは蒸して余計に暑い!

暑いと体がダルいですよね。ここ最近自分でもわかるくらい太ってきたので余計にダルいです(笑)

このまま太り続けるのはマズいのでこんなものを食べはじめました。

『ナッツ』です!

ナッツは量で見るとカロリーが高いのですが、その分お腹が満たされやすいですし、ナッツに含まれている脂質は“良い脂質”みたいです。(よくわかりませんけど。。。)

なのでナッツを食べて満腹感を補助し、普段ガッツリ食べている食事の量を減らしてちょっとずつダイエットしたいと思います!(笑)

#ウイルスに強い

#地震に強い

#寒さに強い

#暑さに強い

#光熱費ゼロ

#全室換気

wonder HAUSの家づくりがもっとわかる限定カタログ無料プレゼント中 フォームはカンタン入力!ご自宅でwonder HAUSを体験してみませんか? wonder HAUSの家づくりがもっとわかる限定カタログ無料プレゼント中 フォームはカンタン入力!ご自宅でwonder HAUSを体験してみませんか?

ページの先頭へ戻る

ページの先頭へ戻る